1.РАЗОВАЯ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ
-Разбор вашей анкеты и дневника питания, которые вы скачиваете в разделе "Полезные материалы", заполняете и высылаете за день перед встречей.
-Расшифровка анализов, если они у вас есть.
-Расшифровка анализов, если после изучения анкеты я назначу вам необходимое обследование.
-Составление индивидуального плана питания с учетом вашего запроса, состояния здоровья и образа жизни.
-Ответы на любые вопросы в сфере питания и здорового образа жизни.
-Если необходима консультация тренера или психолога – оплачивается отдельно.
-Длительность консультации 1 час.
Стоимость: 3 000 р.
2.ПЕРСОНАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ
-1 вводная онлайн-консультация в течение 1 часа.
-Разбор вашей анкеты и дневника питания, которые вы скачиваете в разделе "Полезные материалы", заполняете и высылаете за день перед встречей.
-Расшифровка анализов, если они у вас есть.
-Расшифровка анализов, если после изучения анкеты я назначу вам необходимое обследование.
-Составление индивидуального плана питания с учетом вашего запроса, состояния здоровья и образа жизни.
-ЕЖЕДНЕВНАЯ обратная связь весь период программы в формате «отчет‑проверка дневника» и ответы на все вопросы (1 раз в день вечером).
-Общение через Whats’App.
-Поддержка, подбадривание.
-Если необходима консультация тренера или психолога – оплачивается отдельно.
-Длительность программы – 1 месяц.
Стоимость: 7 000 р.
3.ПРОГРАММА АЛЬФА
-4 онлайн-консультации в течение всей программы (1 раз в неделю).
-Пакет полезных материалов по питанию и ЗОЖ.
-Разбор вашей анкеты и дневника питания, которые вы скачиваете в разделе "Полезные материалы", заполняете и высылаете за день перед встречей.
-Расшифровка анализов, если они у вас есть.
-Расшифровка анализов, если после изучения анкеты я назначу вам необходимое обследование.
-Составление индивидуального плана питания с учетом вашего запроса, состояния здоровья и образа жизни.
-ЕЖЕДНЕВНАЯ обратная связь весь период программы в формате ОНЛАЙН (кроме ночи).
-Общение через Whats’App.
-Поддержка, подбадривание.
-Если необходима консультация тренера или психолога – оплачивается отдельно.
-Длительность программы – 1 месяц.
Стоимость: 9 000 р.